下尺桡关节脱位

饮食保健

日常保健

应增进营养，多食富含蛋白质的食物，如：鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。多饮水，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等。忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等。香烟、饮酒等嗜好应戒除。

宜吃食材

1宜吃活血止痛的食物； 2宜吃富含维生素的食物； 3宜吃富含优质蛋白质的食物。

忌吃食材

1忌吃腌制的食物；如咸肉、咸鱼； 2忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、生蒜； 3忌吃不容易消化的食物；如粽子，糯米粉、糯米饭。