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注意碘盐的摄入均衡。
宜吃食材
1.宜食热量高的食物; 2.宜食蛋白质含量丰富的食物; 3.宜食维生素含量丰富的食物; 4.适当补充钙和磷。
鸡腿
腰果
鸡蛋
鹌鹑蛋
忌吃食材
1.忌辛辣、油腻、温燥、油炸食物; 2.慎食碘含量高的食物; 3.禁烟酒及刺激性饮料。
猪肚
羊骨
蛤蜊
螃蟹
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