食疗保健
1、鸡蛋壳去内膜,洗净炒黄研细末,每服3克,一日两次,开水送服。
2、骨煮汤,经常服食。
3、乌贼骨10克,龟板12克,茜草根6克,水煎加红糖服。每日2-3次。
4、鸡骨焙酥研粉,饭后服1-2克。
5、猪骨焙干研粉,饭后服6-10克。
6、猪骨煮汤常食之。
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