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青春期发育迟缓

饮食保健

1、平衡饮食，补充营养。

2、根据病情询问医生，制定饮食标准。

宜吃食材

1.宜高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食； 2.宜食碘含量丰富的食物； 3.宜食富含维生素的新鲜水果和蔬菜。

忌吃食材

1.不吃或少吃动物性脂肪、甜食； 2.忌吃海物、辛辣刺激性食物； 3.忌食各种生甲状腺肿物质，避免食用十字花科菜。

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