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心房扑动与心房颤动

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饮食保健

饮食清淡,戒烟酒,忌浓茶,咖啡,宜以富含营养的,高蛋白饮食为主,辅以新鲜疏菜。

高蛋白质的食物,一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白;另一类是大豆,黄豆、大青豆和黑豆等豆类,芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的植物蛋白。由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要,所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。

宜吃食材
1、多吃含纤维素的食物;   2、多吃含胡萝卜素的食物;   3、多吃含维生素丰富的蔬菜。
忌吃食材
1、忌食过甜、过咸类的食物;   2、忌辛辣刺激性食物;   3、忌高脂肪、高热量食物。
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