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老年人低血压

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简介老年低血压,分为无症状性低血压,症状性低血压,体位性低血压三类,常见原因有药物因素,体位因素,排尿因素,体质因素,疾病因素,遗传因素等。长期的症状性低血压可严重影响老年人生活质量,出现头晕,头痛,失眠,记忆力减退,注意力不集中,乏力等。突发的低血压则可导致老年人晕厥,跌倒、外伤、急性心肌梗死,脑卒中以至危及生命,故必须予以高度的重视。
医疗知识

基本知识

是否医保:

易感人群:体质瘦弱的老年人

患病比例:0.01%-0.02%

传染方式:非传染性疾病

并发症:心绞痛、 心肌梗死、 骨折

治疗常识

挂号科室:内科 心内科

治疗方式:药物治疗 支持治疗,饮食调理,适当增加体力活动

治疗周期:需长期治疗

治愈率:55%

常用药品:天王补心丸、左卡尼汀口服溶液

治疗费用:根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(500——5000元)

温馨提示

鼓励患者起床散步,避免长期卧床休息或久坐,应当纠正内科疾病。

宜吃食材更多>>
1.宜吃高蛋白有营养的食物 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
忌吃食材更多>>
1.忌吃油腻难消化食物 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物
血压低的l老年人不能吃什么食物 老年人低血压的日常生活预防常识有哪些呢

一、血压低的l老年人不能吃什么食物

血压低的人来说,一般饮食上要注意多吃一些高胆固醇类的食物,而且要注意营养的合理搭配,在平时可以多吃一些生姜,具有很好的健胃功能,帮助您升高血压值有很好的作用。不过对于低血压患者来说,不能吃的东西貌似有很多。

(1)胡萝卜

血压低患者不宜食用,胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分,可以使血压降低,尿中排钾增多,血压低者食用有病情加重之虑。

(2)番茄

番茄有降低血压的作用,血压低的人食用,可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。

血压低患者不宜食用,胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分

(3)山楂

山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用,高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食,必加重病情。

 (4)荸荠

荸荠有降低血压的作用,高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜,低血压的患者食用容易加重病情。

(5)莲子

莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用,低血压的人食用则会加重病情。

 (6)蜂王浆

血压低患者不宜食用。蜂王浆虽然滋补作用较好,但有降低血压的作用,故血压低患者不宜食用。

(7)生冷及寒凉、破气食物

如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。

二、血压低的老人吃什么食物好呢

1、多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。所以,低血压患者应该加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

3、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆

4、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。

氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。

含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

三、老年人低血压的日常生活预防常识有哪些

1、晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。

2、锻炼身体,增强体质。

平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。

奶油、鱼卵、猪骨等食品

3、早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。

洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。

常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。

4、饮食上,少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

只有了解了血压低的人不能吃什么,患者才可以更加合理的安排自己的饮食。

对于低血压患者而言,一般都伴随体质过瘦的情况出现,因此为了您的身体健康,请您适当的增加一下体重,在平时的时候多吃一些富含营养的食物,对于您的身体健康会比较有好处。

四、老年人低血压主要有哪些症状表现

根据低血压的起病形式将其分为急性和慢性两大类。

 1、急性低血压

急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降,临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状,严重者表现为晕厥或休克。

 2、慢性低血压

慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态。

(1)体质性低血压一般认为与遗传和体质瘦弱有关,多见于20~50岁的妇女和老年人,轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。

(2)体位性低血压部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直立位)有关,称为体位性低血压。体位性低血压定义为:在改变体位为直立位的3分钟内,收缩压下降>20mmHg或舒张压下降>10mmHg,同时伴有低灌注的症状,这些症状包括:头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。老年单纯收缩期高血压伴有糖尿病、低血容量,应用利尿剂、扩血管药或精神类药物者容易发生体位性低血压。

(3)继发性低血压某些疾病或药物可以引起低血压,如脊髓空洞症、高度的主动脉瓣狭窄、二尖瓣狭窄、慢性缩窄性心包炎、特发性或肥厚性心肌病、血液透析病人和慢性营养不良症等,以及服用降压药、抗抑郁药。这些疾病引起的低血压也可以出现头昏、头晕等低灌注的症状。

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