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饮食保健
做一些以蔬菜和瘦肉为主的菜式,吃一些海带紫菜,高蛋白, 高营养饮食,比如牛肉,奶鱼鸡和改改高的食物。
宜吃食材
1.宜吃增加胃肠道蠕动功能的食物; 2.宜吃具有清理肠道垃圾的食物; 3.宜吃具有改善肠道菌群的食物。
鸡肉
鸡心
腰果
芝麻
忌吃食材
1.忌吃对腹膜有刺激性的食物; 2.忌吃酒精类食物; 3.忌吃辛辣的食物; 4.忌吃干燥的食物。
核桃
松子仁
啤酒
白酒
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