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匐行性脉络膜炎

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饮食保健

饮食保健

1、银花菊花茶:银花,菊花,绿茶。上药混合共为粗末,用纱布分装成袋,每袋15g。每次1包,代茶饮用。可清凉解热,疏风明目,用于头眼胀痛、目睛红赤者。

2、蔓荆子粥:蔓荆子,粳米。将蔓荆子捣碎,加水500ml,浸泡后煎取汁,用粳米煮粥,空腹食用。每日1剂。可辛凉解热。用于目赤头痛者。

3、青葙子茶:青葙子,绿茶。将青葙子和绿茶置于纱布袋中,沸水泡10分钟饮用。每日1剂。可祛风热,清肝火。适用于目赤肿痛者。

4、石膏粥:生石膏,粳米。先将石膏水煎半小时,去渣后放入粳米熬粥。每日1剂。可辛凉清热,除烦止渴。适用于眼红痛、口干重的患者。

5、绿豆藕羹:藕1节,绿豆。将藕洗净切成小块,与绿豆同煮至熟烂后食用。每日1剂。可清热凉血,去赤止痛。适用于眼热赤痛者。

饮食原则

1、可多吃维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

2、可多吃含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶。

3、少吃含淀粉的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯等。

4、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

5、戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。

6、不要吃过于坚硬和不消化的食物。

宜吃食材
1、宜吃含有丰富蛋白质的食物;   2、宜吃含钙、磷丰富的食物;   3、宜吃含锌、铬丰富的食物;   4、宜吃富含维生素的食物; 5、宜吃补益肝肾的食物; 6、宜吃硬质的食物。
忌吃食材
1、忌吃甜食;   2、忌吃动物脂肪类食物。   3、忌吃辛辣油腻的食物。   4、忌饮烈酒、浓咖啡。
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