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宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足,避免吃辛辣刺激性的食物,忌烟酒。
宜吃食材
1.宜吃清淡一些的食物; 2.宜吃性味平和的食物; 3.宜吃含有维生素C高的食物。
鸡心
腰果
芝麻
鸡蛋
忌吃食材
1.忌吃燥性的食物; 2.忌吃海腥的食物; 3.忌吃温补的食物。
核桃
松子仁
啤酒
白酒
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