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饮食禁忌
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饮食保健
1、饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
2、可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
宜吃食材
1.宜吃燥性大的食物; 2.宜吃干燥性的食物; 3.宜吃容易上火的食物。
鸡肉
鸡心
腰果
芝麻
忌吃食材
1.忌吃寒凉性的食物; 2.忌吃咸味重的食物; 3.忌吃脂肪酸含量高的食物。
核桃
松子仁
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