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职业性痤疮

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饮食保健

多食含维生素A/C/E和纤维素的食物(如蔬菜、水果),饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,不吸烟、不喝酒,保持大便通畅。

宜吃食材
1、宜高蛋白饮食;   2、宜高维生素饮食;   3、宜清淡饮食;   4、宜食用含锌的食物。
忌吃食材
1、忌食动物脂肪;   2、忌食辛辣刺激性食物;   3、忌食腥发食物;   4、忌食高碘食物。
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