增龄性黄斑变性

1、宜吃含维他命A的食物；   2、宜吃含维他命B的食物；   3、宜吃含维他命C，钙、铁的食物；   4、宜吃素淡果品之类； 5、宜吃清润之品。

1、忌吃辛辣肥甘滋腻之品；   2、忌食腥发之物。