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低温作业

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简介低温作业 (Cold Work )是在低于允许温度下限的气温条件下进行作业。低温作业工作有高山高原工作、潜水员水下工作、现代化工厂的低温车间以及寒冷气候下的野外作业等。
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1、宜食高热量的食物  2、多吃大豆及其制品  3、多吃含维生素C的食物
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1、忌食寒凉类食物  2、忌食油炸类食物  3、忌维生素损失严重的食物
低温相关定义_低温对人体的影响_低温如何防护

低温相关定义

低温作业: 在生产劳动过程中,其工作地点平均气温等于或低于5℃的作业。

低温作业时间率: 一个劳动日在低温环境中净劳动时间占工作日总时间的百分率。

低温作业分级 :按工作地点的温度和低温作业时间率,将低温作业分为四级,级别高者冷强度大。

低温对人体的影响

1、在极冷的低温下,很短时间内便会对身体组织产生冻痛、冻伤和冻僵。

2、冷金属与皮肤接触时所产生的粘皮伤害,这种情况一般发生在零下10多度以下的低温环境中。

3、温度虽未低到足以引起冻痛和冻伤的程度,但是由于全身性的长时间低温暴露,使人体热损失过多,深部体温(口温、肛温)下降到生理可耐限度以下,从而产生低温的不舒适症状,出现呼吸急促、心率加快、头痛、瞌睡、身体麻木等生理反应,还会出现感觉迟钝、动作反应不灵活、注意力不集中、不稳定,以及否定的情绪体验等心理反应。

低温如何防护

当在水中作业时,由于水的热容量和导热系数均较空气大得多,所以低温症状和伤害也就出现得早。低温的主要防护措施包括对低温环境的人工调节和对个人的防护。通过人工调节,比如用暖气、隔冷和炉火等办法,调节室内气温使之保持在人体可耐的范围内。

个人防护一般是穿用合适的防寒服装。衣服的防寒效果,不仅受其材料的影响,还与衣服的厚度和形状有很大关系。采用衣服内通热气或热水的办法,可以大大地提高抗寒能力。它的缺点是不能离开供应暖气或暖水的设备太远;克服这一缺点,可采用电池加热的衣服和手套,既轻便又灵活,适应高空和水下低温作业。

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