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苯丙胺中毒

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饮食保健

食疗保健

可配合药物治疗,多吃富含维c的食物。   

富含维生素C的蔬菜有:红辣椒、青辣椒、菜花、芥蓝、白萝卜、荠菜、豌豆苗、苦瓜、藕、菠菜、绿苋菜、红苋菜。   

富含维C的各种新鲜蔬菜和水果很多,如:大蒜、龙须菜、甜辣椒、菠菜、萝卜叶、番茄、卷心菜、马铃薯、荷兰豆甘薯、绿茶、猕猴桃、哈密瓜、青椒、黄瓜、西红柿、小白菜、鲜枣、生梨、酸枣、橘子、葡萄汁、橙汁、草莓、红枣等。其中弥猴桃,号称维C之王;其次是大枣、木瓜。   

含维生素C最多的食物,排名第一的是猕猴桃,排名第二的是红枣,底下依次是青椒、草莓、柚子、柑橘、西瓜、绿叶蔬菜。

宜吃食材
1、宜吃低盐清淡的食物;   2、宜吃解毒的食物;   3、宜吃具有利尿作用的食物。
忌吃食材
1、忌吃过咸的食物;   2、忌吃油腻的食物;   3、忌吃脂肪含量高、不宜消化的食物。
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