慢性筛窦炎

慢性筛窦炎患者宜食

1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮。　　

2、贝类和坚果，以摄取锌。　　

3、全谷类和豆类，以摄取维生素B。　　

4、葵花子、种子油，以摄取维生素E。　　

5、具减充血作用的草药和调味品，例如大蒜、洋葱和姜、接骨木花、麝香草。