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饮食保健
注意保持清淡,要多喝温开水,吃一些富含维生素的青菜水果等,少吃煎炸的油腻食品,尤其要注意不吃过热的食品。
宜吃食材
1.宜吃高蛋白、高热量、高纤维素及低脂饮食; 2.宜吃新鲜蔬菜和水果。
鸡肉
鸭翅
葵花子仁
芝麻
忌吃食材
1.忌食辛辣、生冷、油腻、腥臭等不易消化;2.忌食坚硬或油炸的食品;3.忌食生冷、隔夜或变质的食品。
绿豆
白扁豆
赤小豆
杏仁
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