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鼻中隔血肿

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饮食保健

饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。

宜吃食材
1、宜多吃新鲜水果和蔬菜;   2、宜多吃含锌的食物;  3、宜多吃谷类和豆类食物。
忌吃食材
1、禁食辛辣刺激性食物;   2、少食用油腻、甜食等。
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