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饮食禁忌
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饮食保健
1、饮食清淡富有营养,注意膳食平衡。
2、忌辛辣刺激食物。
宜吃食材
1、宜吃蛋白质含量高的食物; 2、宜吃铁元素含量高的食物; 3、宜吃维生素C和B含量高的食物。
鸡肉
鸭蛋
鸽蛋
鸡蛋
忌吃食材
1、忌吃辛辣刺激性的食物; 2、忌吃了寒凉性的食物; 3、忌吃盐分过重的食物。
鸡心
黑豆
赤小豆
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