腘肌腱损伤

1、多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜；   2、饮食要多样化，杂食五谷粗粮；   3、宜食易于消化而质地较软的食物。

1、应忌食或少食刺激性饮食；   2、不宜食用香燥煎烤的食物；   3、忌食油腻、生冷及热性食品。