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肱骨外髁骨折

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饮食保健

食疗保健

1、早期(1-2周):饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。   

2、中期(2-4周):可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。   

3、后期(5周以上):饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。   

宜吃食材
1、多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜;   2、饮食要多样化,杂食五谷粗粮;   3、宜食易于消化而质地较软的食物。
忌吃食材
1、应忌食或少食刺激性饮食;   2、不宜食用香燥煎烤的食物;   3、忌食油腻、生冷及热性食品。
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