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短颈畸形

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饮食保健

短颈畸形食疗

豆浆粳米粥  

【原料】 豆浆1000ml,粳米100g。  

【制法】 粳米洗净,与豆浆共煮成粥,食用时加适量白糖。  

【功用】 养血健脾。  

【适应证】 颈椎病气血不足者。  

短颈畸形患者适宜食物

木瓜:甘、酸,温。平肝和胃,舒筋祛湿,消水肿,除胀满,强筋骨,被世界卫生组织评为健康食品中的头号水果。  

西瓜:甘,凉。生津止渴,清热祛暑。  

草莓:甘,平。生津止渴,止腹泻,健脾润肺。  

猕猴桃:甘、酸,寒。解热止渴,利尿通便,有"百果之王"之称。  

橘:甘、酸,凉。专人肺胃经,舒肝理气,开胃润肺,生津润燥,止渴,止呕,除烦,解酒。  

梨:甘、微酸,凉。生津止渴,清热化痰,止咳,除烦,通便。  苹果:甘、微酸,凉,生津清热,健脾开胃,助消化。  

枣:甘,平,温。补中益气,养血安神。  杏:甘、酸,平。生津润肺,理气止咳,健脾开胃。  

桃:甘、酸,温。生津除热,活血消积,养肝润肠。  

柿子:甘、涩,寒。清热止渴,润心肺,开胃消痰,涩肠止血。  

樱桃:甘、辛,平,补中健脾,除热止泻,《名医别录》云,樱桃"令人好颜色,美志"。  

荔枝:甘、酸,温。补气血,填精髓,止烦渴,益颜色。

宜吃食材
1.宜吃高蛋白食物; 2.宜吃高维生素食物; 3.宜吃高热量易消化食物。
忌吃食材
1.避免油腻食物; 2.避免油炸食物; 3.避免高盐高脂肪食物。
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