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脑出血后遗症

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简介脑出血是指非外伤性脑实质内出血,约占全部脑卒中的20%~30%,发生的原因主要与脑血管的病变有关,即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病,早期死亡率很高,约有半数病人于发病数日内死亡,幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。
缓解脑出血后遗症的饮食方法

在生活中,大家谈到脑出血时,大家都会“谈之色变”,而脑出血通常都有后遗症的,对于这类患者的护理除了要在生活中做好安全防护措施外,在饮食上,我们也可以通过适当的调整,达到辅助恢复和缓解症状的目的。

1.少食多餐

对于脑溢血后遗症的患者而言,日常饮食应该尽早进行纠正,因为很多时候你的饮食习惯正是导致你发病的原因,而如果发病后饮食仍然没有得到调整的话,那么很有可能会导致症状更加严重。专家提醒,患者的日常饮食应该以少食多餐为主,除此之外还要注意养成细嚼慢咽的习惯,这样才可以更好的帮助你治疗病情。

患者在发病后还要注意,应该尽量避免暴饮暴食,这个不良的饮食习惯对患者健康非常不利。除此之外,还要注意尽量保证低糖低低脂,这对血管同样具有很好的保护作用。

2.新鲜蔬菜

日常生活中患者还要特别注意多吃些新鲜的蔬菜以及水果类食物,这些食物中含有丰富的维生素以及膳食纤维,而且这些营养成分对血管都具有很好的保护作用。如果脑溢血症状不严重的话,患者在平时生活中还可以适当多吃些胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大等食物,但对于猪肉和海鲜等食物绝对不能多吃。

喜欢喝汤的患者还要注意,最好是把最上面的油层去掉后再喝,以免油脂过量从而诱发血栓。最好是用开水代替,这样可以起到稀释血液的作用,从而促进病情的恢复。

3.限制脂肪

对于有脑出血后遗症的患者而言,日常的饮食必须要特殊安排,比如应该最大程度上限制对脂肪类食物的摄取量。比如像猪油、牛油、奶油等,这些食物中都含有大量的油脂,摄入后很有可能会导致患者血液变粘稠,从而导致病情更加严重。除了这些食物之外,还有一些含高胆固醇的食物也应该尽量避免食物,比如像蛋黄、鱼子、动物内脏等。

之所以要限制这两种食物,是由于其中都含有大量的饱和脂肪酸,这种物质会让血中胆固醇浓度明显升高,从而促进动脉硬化的形成,严重影响到患者的病情控制。

4.蛋白质

蛋白质对于脑出血患者而言非常重要,因此患者在平时生活中应该适当多吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类食品。在这些食物中不仅含有丰富的蛋白质,同时氨基酸的含量同样十分丰富,这些营养对于患者非常重要。

对于脑出血后遗症患者,在日常的生活中还要注意的是情绪上的调整,如果想让患者尽快的恢复,除了在生活中细心的照顾,除了饮食的合理安排之外,同时护理者还需要特别注意患者情绪的控制。最好是保持乐观的情绪,这样才有利于血管的健康。

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