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食物热量
红烧肉焖饭的热量和减肥功效
红烧肉焖饭
热量：
2092
千卡
脂肪：
52.63克
蛋白质：
12.27克
碳水化合物：
26克
钠：
143毫克
钙：
29毫克
铁：
1.77毫克
钾：
221毫克
红烧肉焖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
606
克
红烧肉焖饭热量/卡路里
2092
千卡
热量2092千卡,相当于
林业工作
262分钟消耗的热量
480
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热量2092千卡,相当于林业工作262分钟消耗的热量480