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食物热量
豉汁凤爪的热量和减肥功效
豉汁凤爪
热量：
1458
千卡
脂肪：
18.999999克
蛋白质：
47.9克
碳水化合物：
41.7克
钠：
432.8毫克
钙：
65毫克
铁：
5.1毫克
钾：
823毫克
豉汁凤爪
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡爪
克
1326
千卡
254
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
574
克
豉汁凤爪热量/卡路里
1458
千卡
热量1458千卡,相当于
跆拳道
146分钟消耗的热量
600
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热量1458千卡,相当于跆拳道146分钟消耗的热量600