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食物热量
山东杂粮煎饼的热量和减肥功效
山东杂粮煎饼
热量：
317
千卡
脂肪：
22.6克
蛋白质：
57.42克
碳水化合物：
129.49克
钠：
3620.7毫克
钙：
318毫克
铁：
19.159毫克
钾：
2975毫克
山东杂粮煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆粉
克
86
千卡
432
千卡
荞麦粉
克
50
千卡
335
千卡
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
总量
166
克
山东杂粮煎饼热量/卡路里
317
千卡
热量317千卡,相当于
泡澡
158分钟消耗的热量
120
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热量317千卡,相当于泡澡158分钟消耗的热量120