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食物热量
椰果炖猪心海底椰的热量和减肥功效
椰果炖猪心海底椰
热量：
1151
千卡
脂肪：
50.9克
蛋白质：
31.2克
碳水化合物：
161.6克
钠：
467.4毫克
钙：
27毫克
铁：
9.4毫克
钾：
1571毫克
椰果炖猪心海底椰
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪心
克
353
千卡
119
千卡
椰果
克
401
千卡
456
千卡
海底椰
克
12
千卡
231
千卡
麦冬
克
50
千卡
359
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
总量
549
克
椰果炖猪心海底椰热量/卡路里
1151
千卡
热量1151千卡,相当于
采花
384分钟消耗的热量
180
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热量1151千卡,相当于采花384分钟消耗的热量180