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食物热量
五仁月饼的热量和减肥功效
五仁月饼
热量：
4143
千卡
脂肪：
120.209999克
蛋白质：
55.73克
碳水化合物：
109.31克
钠：
146.3毫克
钙：
163毫克
铁：
6.51毫克
钾：
662毫克
五仁月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
核桃
克
1962
千卡
654
千卡
南瓜子
克
1493
千卡
597
千卡
果脯
克
674
千卡
337
千卡
蛋液
克
14
千卡
144
千卡
总量
760
克
五仁月饼热量/卡路里
4143
千卡
热量4143千卡,相当于
侧泳
518分钟消耗的热量
480
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热量4143千卡,相当于侧泳518分钟消耗的热量480