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食物热量
蛋黄莲蓉月饼的热量和减肥功效
蛋黄莲蓉月饼
热量:
6398
千卡
脂肪:
181.31克
蛋白质:
66.06克
碳水化合物:
175.32克
钠:
4623毫克
钙:
1967毫克
铁:
6.9毫克
钾:
2165毫克
蛋黄莲蓉月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
732
千卡
366
千卡
奶粉
克
48
千卡
484
千卡
食用油
克
450
千卡
899
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
咸蛋黄
克
249
千卡
274
千卡
莲蓉
克
4820
千卡
482
千卡
总量
1420
克
蛋黄莲蓉月饼热量/卡路里
6398
千卡
热量6398千卡,相当于
听音乐
6398分钟消耗的热量
60
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