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食物热量
苏式五仁月饼馅的热量和减肥功效
苏式五仁月饼馅
热量:
342
千卡
脂肪:
164.709999克
蛋白质:
60.93克
碳水化合物:
38.31克
钠:
7毫克
钙:
213毫克
铁:
5.81毫克
钾:
988毫克
苏式五仁月饼馅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
核桃
克
131
千卡
654
千卡
南瓜子
克
90
千卡
597
千卡
瓜子仁
克
121
千卡
606
千卡
总量
55
克
苏式五仁月饼馅热量/卡路里
342
千卡
热量342千卡,相当于
踩水
86分钟消耗的热量
240
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