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食物热量
油面筋炒蒲瓜的热量和减肥功效
油面筋炒蒲瓜
热量：
318
千卡
脂肪：
25.3克
蛋白质：
27.9克
碳水化合物：
44.6克
钠：
32.1毫克
钙：
43毫克
铁：
2.9毫克
钾：
160毫克
油面筋炒蒲瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒲瓜
克
47
千卡
20
千卡
油面筋
克
271
千卡
493
千卡
总量
290
克
油面筋炒蒲瓜热量/卡路里
318
千卡
热量318千卡,相当于
烫衣服
159分钟消耗的热量
120
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热量318千卡,相当于烫衣服159分钟消耗的热量120