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食物热量
西红柿炖牛肉汤的热量和减肥功效
西红柿炖牛肉汤
热量：
394
千卡
脂肪：
2.4克
蛋白质：
29.17克
碳水化合物：
11.6克
钠：
53.6毫克
钙：
15.7毫克
铁：
2.6毫克
钾：
522毫克
西红柿炖牛肉汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
313
千卡
125
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
618
克
西红柿炖牛肉汤热量/卡路里
394
千卡
热量394千卡,相当于
吹小号
158分钟消耗的热量
150
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热量394千卡,相当于吹小号158分钟消耗的热量150