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食物热量
芝麻酱凉面的热量和减肥功效
芝麻酱凉面
热量:
821
千卡
脂肪:
1.62克
蛋白质:
10.24克
碳水化合物:
68.61克
钠:
39.9毫克
钙:
135毫克
铁:
4.66毫克
钾:
498毫克
芝麻酱凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
总量
678
克
芝麻酱凉面热量/卡路里
821
千卡
热量821千卡,相当于
滑旱冰
117分钟消耗的热量
420
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