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食物热量
什锦炒馒头粒的热量和减肥功效
什锦炒馒头粒
热量：
1385
千卡
脂肪：
12.81克
蛋白质：
60.26克
碳水化合物：
124.82克
钠：
351.2毫克
钙：
194毫克
铁：
9.05毫克
钾：
1437毫克
什锦炒馒头粒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
总量
772
克
什锦炒馒头粒热量/卡路里
1385
千卡
热量1385千卡,相当于
伸展操
554分钟消耗的热量
150
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热量1385千卡,相当于伸展操554分钟消耗的热量150