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食物热量
双色丸子黑米粥的热量和减肥功效
双色丸子黑米粥
热量：
1037
千卡
脂肪：
9克
蛋白质：
24.4克
碳水化合物：
248.7克
钠：
48.2毫克
钙：
905毫克
铁：
50.3毫克
钾：
1167毫克
双色丸子黑米粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
粘米粉
克
183
千卡
366
千卡
芋头
克
122
千卡
81
千卡
黑米
克
341
千卡
341
千卡
大米
克
391
千卡
391
千卡
总量
400
克
双色丸子黑米粥热量/卡路里
1037
千卡
热量1037千卡,相当于
回力球
86分钟消耗的热量
720
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热量1037千卡,相当于回力球86分钟消耗的热量720