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食物热量
椰丝牛奶小方块的热量和减肥功效
椰丝牛奶小方块
热量:
282
千卡
脂肪:
3.2克
蛋白质:
62.41克
碳水化合物:
103.3克
钠:
37.6毫克
钙:
281毫克
铁:
0.63毫克
钾:
109毫克
椰丝牛奶小方块
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
101
千卡
42
千卡
吉利丁
克
21
千卡
278
千卡
细砂糖
克
160
千卡
400
千卡
总量
287.5
克
椰丝牛奶小方块热量/卡路里
282
千卡
热量282千卡,相当于
抄写
123分钟消耗的热量
138
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