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食物热量
锅包肉的热量和减肥功效
锅包肉
热量:
1284
千卡
脂肪:
19.14克
蛋白质:
27.16克
碳水化合物:
1.82克
钠:
199.5毫克
钙:
67毫克
铁:
4.15毫克
钾:
300毫克
锅包肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪瘦肉
克
1185
千卡
395
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
369
克
锅包肉热量/卡路里
1284
千卡
热量1284千卡,相当于
手风琴
713分钟消耗的热量
108
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