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食物热量
皮蛋豆腐的热量和减肥功效
皮蛋豆腐
热量:
934
千卡
脂肪:
42.8克
蛋白质:
22.9克
碳水化合物:
20.9克
钠:
2841.3毫克
钙:
153毫克
铁:
7.6毫克
钾:
598毫克
皮蛋豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
内酯豆腐
克
121
千卡
49
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
榨菜
克
23
千卡
27
千卡
肉末
克
600
千卡
395
千卡
总量
579
克
皮蛋豆腐热量/卡路里
934
千卡
热量934千卡,相当于
空中蹬腿运动
311分钟消耗的热量
180
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