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食物热量
三鲜豆腐汤的热量和减肥功效
三鲜豆腐汤
热量:
257
千卡
脂肪:
3.9克
蛋白质:
9克
碳水化合物:
8.2克
钠:
12.2毫克
钙:
174毫克
铁:
2.3毫克
钾:
288毫克
三鲜豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
203
千卡
81
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
522
克
三鲜豆腐汤热量/卡路里
257
千卡
热量257千卡,相当于
打磨地板
57分钟消耗的热量
270
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