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食物热量
蔬菜牛肉酱的热量和减肥功效
蔬菜牛肉酱
热量：
492
千卡
脂肪：
2.49克
蛋白质：
28.47克
碳水化合物：
45.25克
钠：
1167.6毫克
钙：
18毫克
铁：
2.41毫克
钾：
530毫克
蔬菜牛肉酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
总量
464
克
蔬菜牛肉酱热量/卡路里
492
千卡
热量492千卡,相当于
骑独轮车
98分钟消耗的热量
300
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热量492千卡,相当于骑独轮车98分钟消耗的热量300