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食物热量
三杯鸡的热量和减肥功效
三杯鸡
热量：
1146
千卡
脂肪：
5.24克
蛋白质：
25.47克
碳水化合物：
9.81克
钠：
87.1毫克
钙：
35毫克
铁：
4.73毫克
钾：
878毫克
三杯鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土鸡
克
976
千卡
124
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
总量
1200
克
三杯鸡热量/卡路里
1146
千卡
热量1146千卡,相当于
抛光地板
382分钟消耗的热量
180
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热量1146千卡,相当于抛光地板382分钟消耗的热量180