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食物热量
老黄瓜炒肉片的热量和减肥功效
老黄瓜炒肉片
热量：
1064
千卡
脂肪：
18.43克
蛋白质：
27.9克
碳水化合物：
3.9克
钠：
189毫克
钙：
67毫克
铁：
4.4毫克
钾：
316毫克
老黄瓜炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪瘦肉
克
960
千卡
395
千卡
鸡蛋清
克
104
千卡
144
千卡
总量
315
克
老黄瓜炒肉片热量/卡路里
1064
千卡
热量1064千卡,相当于
拉筋
426分钟消耗的热量
150
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热量1064千卡,相当于拉筋426分钟消耗的热量150