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食物热量
自制香辣酱的热量和减肥功效
自制香辣酱
热量：
4483
千卡
脂肪：
58.8克
蛋白质：
50.6克
碳水化合物：
53.1克
钠：
325毫克
钙：
48毫克
铁：
9.5毫克
钾：
1267毫克
自制香辣酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉末
克
2963
千卡
395
千卡
豆豉
克
1016
千卡
254
千卡
花生米
克
504
千卡
298
千卡
总量
1319
克
自制香辣酱热量/卡路里
4483
千卡
热量4483千卡,相当于
体能训练
897分钟消耗的热量
300
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热量4483千卡,相当于体能训练897分钟消耗的热量300