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食物热量
木须肉的热量和减肥功效
木须肉
热量：
547
千卡
脂肪：
30.65克
蛋白质：
54.04克
碳水化合物：
77.47克
钠：
265.7毫克
钙：
140毫克
铁：
10.41毫克
钾：
1865毫克
木须肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊
克
230
千卡
153
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
木耳
克
13
千卡
25
千卡
黄花菜
克
19
千卡
38
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
631
克
木须肉热量/卡路里
547
千卡
热量547千卡,相当于
摇摆舞
122分钟消耗的热量
270
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热量547千卡,相当于摇摆舞122分钟消耗的热量270