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食物热量
清炖豆腐狮子头的热量和减肥功效
清炖豆腐狮子头
热量:
649
千卡
脂肪:
4.7克
蛋白质:
20克
碳水化合物:
6.9克
钠:
80.7毫克
钙:
254毫克
铁:
3.8毫克
钾:
303毫克
清炖豆腐狮子头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
北豆腐
克
567
千卡
81
千卡
虾仁
克
48
千卡
48
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
总量
1024
克
清炖豆腐狮子头热量/卡路里
649
千卡
热量649千卡,相当于
冰上钓鱼
324分钟消耗的热量
120
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