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食物热量
香肠菜饭的热量和减肥功效
香肠菜饭
热量：
843
千卡
脂肪：
41克
蛋白质：
27.1克
碳水化合物：
37.2克
钠：
2371.2毫克
钙：
21毫克
铁：
7.1毫克
钾：
483毫克
香肠菜饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
总量
360
克
香肠菜饭热量/卡路里
843
千卡
热量843千卡,相当于
打扫
222分钟消耗的热量
228
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热量843千卡,相当于打扫222分钟消耗的热量228