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食物热量
宫保鸡丁的热量和减肥功效
宫保鸡丁
热量:
773
千卡
脂肪:
66.58克
蛋白质:
67.1克
碳水化合物:
34.96克
钠:
1096毫克
钙:
113毫克
铁:
4.61毫克
钾:
1134毫克
宫保鸡丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸脯肉
克
371
千卡
133
千卡
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
花生
克
284
千卡
567
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
448
克
宫保鸡丁热量/卡路里
773
千卡
热量773千卡,相当于
网球
97分钟消耗的热量
480
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