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食物热量
荠菜三鲜水饺的热量和减肥功效
荠菜三鲜水饺
热量:
1347
千卡
脂肪:
10.75克
蛋白质:
21.44克
碳水化合物:
58.17克
钠:
579毫克
钙:
72毫克
铁:
2.31毫克
钾:
181毫克
荠菜三鲜水饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
总量
626
克
荠菜三鲜水饺热量/卡路里
1347
千卡
热量1347千卡,相当于
电工
449分钟消耗的热量
180
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