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食物热量
香蕉鸡蛋饼的热量和减肥功效
香蕉鸡蛋饼
热量：
1284
千卡
脂肪：
111.14克
蛋白质：
23.05克
碳水化合物：
103.56克
钠：
143毫克
钙：
61毫克
铁：
2.01毫克
钾：
496毫克
香蕉鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
低筋面粉
克
407
千卡
354
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
430
克
香蕉鸡蛋饼热量/卡路里
1284
千卡
热量1284千卡,相当于
循环训练
160分钟消耗的热量
480
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热量1284千卡,相当于循环训练160分钟消耗的热量480