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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量：
2298
千卡
脂肪：
53.23克
蛋白质：
12.37克
碳水化合物：
125.7克
钠：
442.1毫克
钙：
176毫克
铁：
5.27毫克
钾：
370毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
冰糖
克
199
千卡
397
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
总量
716
克
红烧肉热量/卡路里
2298
千卡
热量2298千卡,相当于
跳舞
479分钟消耗的热量
288
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热量2298千卡,相当于跳舞479分钟消耗的热量288