糖醋排骨的热量

糖醋排骨的热量和减肥功效

糖醋排骨热量：2074 千卡
脂肪：21.45克
蛋白质：30.34克
碳水化合物：155.26克
钠：5862.1毫克
钙：212毫克
铁：11.91毫克
钾：1461毫克

糖醋排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1254千卡	264千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
黄糖	克	669千卡	380千卡
水	克	2千卡	1千卡
生姜	克	45千卡	80千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
总量	979克	糖醋排骨热量/卡路里2074千卡
热量2074千卡,相当于大提琴1037分钟消耗的热量120

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